Uke

Hva skjer'a ?

13

Helg 27-29/3 AOOK 13-16samling @ Hvaler

15

Påsken Tyrving-samling @ Skåne (S)

16

Lø 18/4 10MILA @ Skåne (S)

17

Lø 25/4 Vårstafetten @ Sarpsborg øst

Sø 26/4 SOLrenningen @ Sarpsborg øst

18

Fr 1/5 KvistKvaset stafett @ Ås

Lø 2/5 Lørdagskjappen @ Moss/ Son

Sø 3/5 Smaalenene-løpet @ Spydeberg

19

Lø 9/5 AOOK jnr.samling @ Østmarka

Sø 10/5 Kolbotn & Skimt @ Oppegård/ Langhus - AOOK1 + Trimtex

20

Lø 16/5 Gromløpet @ … - AOOK2

21

To 21/5 Sprint @ Oppsal/ Haraløkka - Trimtex

Lø 23/5 12-stafetten / mellom snr+jnr @ Oppsal/ Sandbakken

Sø 24/5 Lang @ Oppsal/ Sandbakken - AOOK3

22

30/5-1/6 Pinseløp @ Kongsberg/ Heistamoen

30/5-1/6 Pinseløp @ Hedmarken/ Weenvangen + Budor

23

Sø 7/6 Folloløpet @ Drøbak - Trimtex

24

Helg 13-14/6 Unionsmatchen @ Setskog/ Bjørkelangen - AOOK kretslaget

Sø 14/6 Jonsokløpet @ Ringerike

25

Helg 20-21/6 AOOK 13-16samling (HL-prep) @ Konnerud

26

Fr 26/6 Ofestival mellom @ Fossum

Lø 27/6 Ofestival lang @ Fossum

Sø 28/6 Ofestival stafett @ Fossum

juli

Ferie ymse sommer-O-løp

31

Helg 1-2/8 2dagers @ Ringerike

32

Fr 7/8 Olandsleir @ Konnerud

Lø 8/8 HL sprint @ Drammen

Sø 9/8 HL klassisk @ Konnerud

33

Ma-On Olandsleir @ Konnerud

Sø 16/8 Romeriksløpet @ Ullensaker - Trimtex

34

Lø 22/8 KM lang @ Asker/ Dikemark - Trimtex

Sø 23/8 KM stafett @ Asker/ Dikemark

35

On 26/8 KM sprint @ … - Trimtex

28-30/8 Tyrving Rekruttleir @ …

36

Lø 5/9 AOOK jnr.samling (NM-prep) @ Lygna

Sø 6/9 KM mellom @ Bækkelaget - Trimtex

37

Lø 12/9 Nydalten @ … - Trimtex

Sø 13/9 Monolitten Grand Prix @ Frognerparken - Trimtex

38

39

Lø 26/9 Slottet rundt @ Nesodden

40

Høstferie

Lø 4/10 Tunevannet rundt @ Sarpsborg

41

Helg 9-11/10 25manna @ Stockholm (S)

Lø 10/10 Fossumgampen @ …

42

Lø 17/10 Blodslitet @ Fredrikstad/ Østsidenmarka