Velkommen til dagssamling for juniorer lørdag 8. februar

Samlingen er for juniorer i IL Tyrving, Fossum IF og Asker SK...

Samlingen foregår fra klubbhuset til Tyrving på kadettangen i Sandvika...

Mat: Ta med stor matpakke (inkl. frukt) til lunsj og drikkeflaske/drikke.

Utstyr: To sett treningstøy for utebruk, joggesko, o-sko, drikkebelte med drikkeflaske, kompass, EKT brikke, notatbok og penn.

Program:

Kl. 9.45 Oppmøte ferdig skiftet i treningstøy på Øverland p-plass.

Kl. 10.00 Langtur 1 t 30 min i rolig tempo. Ta med drikkebelte med drikkeflaske.

Kl 12.00 Dusj, lunsj og hvile på Tyrvinghuset.

Kl 13.30 Postbeskrivelse-test

Kl 14.30 Orientering på Kalvøya. Enmannsstafett med etapper på 700 meter. 7 etapper for guttene og 5 etapper for jentene.

Kl 16.30 Slutt

Jan Arild Johnsen og Tyrving