Bli med på sommerens O-fest!

Innbydelse og påmelding til Hovedløp for yngre og O-landsleir 2005

Fana IL har gleden av å invitere orienteringsinteressert ungdom fra hele landet til Hovedløpet og O-landsleiren 2005, som går fra 30.juli til 4.august. Stevnesenteret og overnatting er ved Slåtthaug idrettshall og ungdomsskole ved Nesttun, ca 10 km sør for Bergen sentrum (Se kart på hjemmesiden for arrangementet). Flybussene fra Flesland flyplass og mange rutebusser fra Bergen passerer Slåtthaug, slik at det er enkelt å komme dit med kollektivtransport.

Hovedløpet finner sted ved Almeland i Fana søndag 31.juli. De påfølgende dagene frem til kretsstafetten avslutter leiren vil man finne et rikholdig program. Teknisk trening i en villmarkspark, micr-O, verdens bratteste løp, trening sammen med gamle og nye o-venner, bading, grilling. Og mye mer ….

Terrenget for Hovedløpet er relativt grovkupert med en del skrålier, flere store myrformasjoner og få stier. Kort sagt: Et spennende og utfordrende terreng som kan skape nye vinnertyper.

Vi ønsker løpere, ledere, trenere og foreldre hjertelig velkommen til Hovedløp og O-landsleir, med følgende hovedrammer for programmet:

Tidspunktene for de ulike aktivitetene kan bli justert noe. Fullstendig program oppdateres på hjemmesiden www.fanaorientering.no

HOVEDLØPET

Hovedløpet arrangeres søndag 31.juli. Det er fri påmelding i alle klasser, og løpet er åpent for alle jenter og gutter i alderen 14-16 år (født 1989, 1990 og 1991). Det forutsettes at deltakerne har erfaring fra O-løp utover N-nivå (fullført C-løype eller tilsvarende). Kretsene er ansvarlige for at påmeldte løpere fyller kravet til deltakelse (se gjeldende regler i O-kalenderen 2005). Løpere med mindre erfaring kan delta i klassene D/H14-16C, i tilknytning til Hovedløpet.

Klasser og løyper

Det legges opp til følgende løypeopplegg og klasseinndeling for Hovedløpet:

Kart og terreng:

”Havet”, målestokk 1:10.000, ekv. 5 m, synfart og tegnet av Jon Tvedt for Hovedløpet.

Hovedløpskartet har vært utgitt flere ganger tidligere. Siste hovedrevisjon var i 1997, da kartet for første gang ble trykket i målestokk 1:10.000 Kartet og samlingsplass ble også benyttet ved NM i 1995, men kartet ble da bare trykket i 1:15.000 Terrenget er relativt grovkupert med en del skrålier med blanding av plantet barskog og naturlig skog, i området er det flere store myrformasjoner og få stier. Samlingsplass og målområde vil være ved Almeland, ca.5 km sør for Slåtthaug/Nesttun. Deltakerne vil bli transportert direkte til start med buss. Første start blir kl.11.00, og det er 2 minutters startintervall.

Premiering

Det deles ut medaljer til de tre beste i hver av mesterskapsklassene. Det blir medaljeseremoni på samlingsplass når alle løpere har kommet i mål. Bankett med premieutdeling finner sted i Slåtthaughallen søndag kveld. Premie og NOFs diplom deles ut til 1/3 av de startende i klassene D/H 14-16. Det blir enkel premiering i klasse D/H 14-16 C.

O-LANDSLEIREN

O-landsleiren er åpen for alle løpere i alderen 14 - 16 år. Det er ingen forutsetning at en har konkurrert i Hovedløpet.

O-teknisk trening

Lørdag er det trening i terreng som er svært likt det deltakerne vil møte under Hovedløpet. Mandag, tirsdag og onsdag vil alle satt sammen med noe O-teknisk trening og mye lekbetont aktivitet. Det er derfor vanskelig å skille mellom treningsdager og aktivitetsdager. Det detaljerte programmet vil være tilgjengelig fra www.fanaorientering.no Bl.a. vil deltakerne få prøve både mannskapsorientering, som er en lag-orientert form for orientering som er populær i Mellom-Europa og Micr-O, med strafferunder for feilstemplinger. Deltakerne vil bli organisert i treningsgrupper. Kretsledere som er interessert vil kunne delta aktivt i treningsaktivitetene. I en del av de sosiale aktivitetene vil trenere og kretsledere bli organisert i lag og delta på lik linje med leirdeltakerne. Det forventes at kretsledere og trenere deltar i ”Stolzekleiven Opp”. Onsdag er satt av til sightseeing i Bergen og aktiviteter på Fløyen.

Underholdning og sosiale aktiviteter

Det legges opp til diskotek-kvelder hver kveld unntatt lørdag. Er vi heldige kan det bli en konsert også. Dersom været skulle bli slik at det ikke innbyr til utendørs bading vil det bli tilgang til innendørs bading, så sørg for å ha med badetøy. Kretsledere kan godt ha med en fotball.

KRETSSTAFETTEN

I god tradisjon vil det bli arrangert kretsstafett i nærheten av leirområdet, et sosialt og viktig arrangement i O-landsleiren. Kretsene setter selv sammen lag, slik at flest mulig løpere kan få delta på rene kretslag. I tillegg vil arrangøren bidra til å komponere blandede kretslag, slik at alle får delta. Innleveringsfrist for lagoppstillingen for kretslagene er mandag 1.august kl.20.00 Beste utkledde jente- og guttelag vil bli premiert. I tillegg er det premier til de 3 beste lagene i gutte- og jenteklassen.

Klasser og løyper.

Det er to klasser i kretsstafetten, D 14-16 og H 14-16. Stafetten består av 3 etapper, med rene jente- og guttelag. Løypene blir O-teknisk enkle og fartsfylte. Total vinnertid i begge klasser vil være ca. 60 minutter med løypelengder på 3, 2,5 og 3 km.

Kart og terreng

Kart: Slåtthaug idrettspart, utgitt 2005. Målestokk 1:4000, 5 m, sprintnorm

Terrenget Lettløpt parkterreng

FELLES OPPLYSNINGER

Stevnesenteret blir i Slåtthaug idrettshall, like ved Nesttun, 10 km syd for Bergen. Deltakere og ledere blir innkvartert kretsvis ved Slåtthaug- og Smørås ungdomsskoler, trenere blir innkvartert i internatet til Bjørkåsen døvesenter. Stevnesenteret er åpent for innrykk fra fredag 29.juli kl.14.00 Alle må ha med sovepose og liggeunderlag.

Påmelding

Påmelding gjøres via Internet på hjemmesiden for arrangementet (www.fanaorientering.no) , eller ved å benytte vedlagte skjema. (Skjemaet kan også lastes ned fra hjemmesiden). Påmelding må være sendt elektronisk eller poststemplet senest mandag 20.juni Skriftlig påmelding sendes til Hovedløpet 2005 v/ Torgeir Strand, ……………………. (eventuelle spørsmål rettes til Torgeir.Strand@vegvesen.no)

Etteranmelding

Etteranmelding til Hovedløpet og O-landsleiren mottas frem til 24.juli eller så lenge det er ledig kapasitet. Etteranmelding medfører et tilleggsgebyr på kr. 100.00 Husk å oppgi EKT brikkenummer.

Ledere/trenere

Hver krets må stille med minimum en leder pr.15 deltakere. Påmelding av løpere og ledere skjer samlet. Det er utarbeidet egne retningslinjer for ledernes oppgaver i forbindelse med Hovedløpet og O-landsleiren. Disse retningslinjene kan lastes ned her…….

Publikumsløp

I forbindelse med trening på Totland lørdag 30.juli vil det være mulig for alle interesserte å løpe gjennom en realistisk løype, det vil være løyper av ulik vanskelighetsgrad. Dette krever ingen forhåndspåmelding.

EKT-brikker

EKT-brikker vil bli brukt ved løp og treninger. Det forutsettes at alle har egne EKT-brikker.

Deltakeravgiften skal betales inn til arrangørens bankkonto samtidig med påmelding,

Bankkonto 3411.77.12345, Axel Eikner, Søråshøgda 364, 5236 Raadal. Deltagelse registreres først når betaling er mottatt.

BESPISNING

All felles bespisning skjer i Slåtthaughallen. Det blir servert 4 måltider hver dag, inkludert matpakke som hver deltaker smører til lunch. Påmelding til O-landsleiren dekker alle måltider fra middag lørdag 30.juli til lunch torsdag 4.august. Det vil være mulig å kjøpe kveldsmat på fredag og frokost på lørdag for de som ankommer fredag 29.juli, se ellers tabellen over. Dersom det er noen deltakere som har spesielle allergier eller diettbehov er det viktig at arrangøren får melding om dette.

REISE OG ANKOMST

En av hovedinnfartsveiene til Bergen går gjennom Nesttun. Fra Flesland flyplass går det flybuss hver 30. min via Nesttun. Fra Bergen busstasjon (som ligger like ved jernbane-stasjonen) går det buss via Nesttun omlag hvert 10.min, også om sommeren. Om ønskelig kan deltakere få hjelp til å finne frem til de mest hensiktsmessige bussperrongene og -linjene.

KONTAKTPERSONER

Leder for Hovedkomiteen: Atle Alvheim, tlf.91358754, e-mail: atle.alvheim@nsd.uib.no

Leder for sportslig del: Vidar Steen, tlf. ?? ?? ?? ??, e-mail: vidar.steen@haukeland.no

Løpsleder: Memund Daltveit, tlf. ?? ?? ?? ??, memund.daltveit@broadpark.no

Leder for sosial del: Lars S Skeide, tlf. 99574656, e-mail: lars.skeide@vesta.no

Ansvarlig for sekretariat: Per Vold, tlf. 92868707, e-mail: per.vold@sksk.mil.no

Økonomiansvarlig: Torgeir Strand, tlf. 95086782, e-mail: torgeir.strand@vegvesen.no

Sikkerhetsansvarlig: Sigvard T.Madsen, tlf. 95277018, sigvard.tschudi.madsen@avinor.no

Informasjonsansvarlig: Svein Solheim, tlf. 90792122, e-mail: svein.solheim@bt.no

KONTROLLØRER OG JURY

Kontrollør Hovedløpet: Jan Steineger

Kontrollør O-landsleiren: Owen Westergård

Jury for Hovedløpet: Oppnevnes av NOF

YTTERLIGERE OPPLYSNINGER:

For kontinuerlig oppdatering, sjekk www.fanaorientering.no

Fana idrettslag

Orienteringsgruppen

www.fanaorientering.no