TRENINGSPLAN FOR IL TYRVING VINTEREN 2005/2006 								

Mandag		Tirsdag			Onsdag			Torsdag		Fredag			Lørdag			Søndag

1995-1996 
18.30 – 20.00  
Grunntrening
Levre skole
		1995-1996 
18.00 – 19.30  
Sprint/hopp
Gjønneshallen		1995-1996
18.00 – 19.30  
Sprint/hekk/hopp
Gjønneshallen
			
1993-1994
18.30 –20.00
Grunntrening
Levre skole
	1993-1994
18.00 –19.30
Sprint/hopp
Gjønneshallen
	1993-1994
18.30 –20.00
Levre skole
	1993-1994
18.00 –19.30
Sprint/hekk/hopp
Gjønneshallen
	1993-1994
18.30 –20.00
Sprint/hekk/hopp
Gjønneshallen
			
		1993-1994
18.00 – 19.30
Mellomdistanse					
1992- (alle grupper)
19.30 – 21.00 
Grunntrening
Levre skole
	1992- (alle grupper)
19.30 – 21.00 
Sprint/hopp
Gjønneshallen
	1992- (alle grupper)
19.30 – 21.00 Levre skole
	1992- 
19.30 – 21.00 
Sprint/hekk/hopp
Gjønneshallen
	1992-
18.30 – 20.00 
Sprint/hekk/hopp
Gjønneshallen
			
	14 – senior
Mellomdistanse
Etter avtale		14 – senior
Mellomdistanse
Etter avtale	14 – senior
Mellomdistanse
Etter avtale		14 – senior
Mellomdistanse
Etter avtale	
	Alle klasser
18.00 – 19.30
Klubbhuset
Spyd		Alle klasser
18.00 – 19.30
Klubbhuset
Kule, diskos, slegge
		Alle klasser
12.00 – 13.30
Klubbh.NIH/Nadderud
Kast
		
Hekk/Sprintgruppen
NIH
	Hekk/Sprintgruppen
NIH
		Hekk/Sprintgruppen
NIH
		Hekk/Sprintgruppen
15.30 – 17.30
Gjønneshallen
		
14-senior
NIH
Hopp
	14-senior
Ekeberg
Hopp		14-senior
Ekeberg
Hopp
	14-senior
NIH
Hopp