0x08 graphic
0x08 graphic
0x08 graphic

0x01 graphic
August 2006

mandag

tirsdag

onsdag

torsdag

fredag

lørdag

søndag

31

1

VM snr sprint

2

VM snr lang (DEN)

3

4

AOOK reise til Levanger

VM snr mellom

5

O-landsleir, Levanger

VM snr stafett

Modum 2-dagers

6

Hovedløpet 14-15-16

Levanger/Verdal

Modum 2-dagers

7

O-landsleir, Levanger

8

O-landsleir, Levanger

9

O-landsleir, Levanger

10

O-landsleir, Levanger

11

12

Mo i Rana

Craft jnr sprint

Drammen 1, Konnerud

13

Mo i Rana

Craft jnr mellom

Drammen 2, Konnerud

Fjelldilten, Sjusjøen

14

15

18:00 TempO Kalvøya

16

17

18:00 O-teknisk 9 /

Klubbmesterskap lang

Kleivstua

18

19

KM lang, Kolbotn&Skimt

Granerud skytebane, Ski

Trimtex 4

20

KM stafett (AO+Øf), Granerud skytebane, Ski

21

Rekrutt-trening 8,

Vestmarksetra 18-19:30

22

17:00 AB-karusell 4

Lommedalen IL: Tobonn

23

17:30 AB Rekruttløp 5, Fossum

24

NM lang snr

Hovden, Setesdal

18:00 O-Ung Spesial FølgJohn i --> Vestmarka[Author:arti]

25

NM lang jnr

Hovden, Setesdal

Rekrutt-leir,

Sæteren gård

26

NM mellom snr+jnr Hovden, Setesdal

Rekrutt-leir,

Sæteren gård

27

NM stafett H/D17+ Hovden, Setesdal

Rekrutt-leir,

Sæteren gård

28

Rekrutt-trening 9,

Vestmarksetra 18-19:30

29

17:00 AB-karusell 5

Fossum

30

17:30 AB Rekruttløp 6, Asker

31

17:00 O-teknisk 11 /

Klubbmesterskap kort Østernvann (demningen)

1

2

NM sprint snr+jnr

Craft snr+jnr, Horten

3

Romeriksløpet, Gjerdrum

Fellesstart, Trimtex 5

Påmeldingsfrister - EntryOnline ca én uke før hvis ikke annet angitt her:

Hovedløp + O-landsleir for 14-15-16 år, Levanger 5-10/8: 29/6

Andre løp: Bedrifts-O-løp

0x08 graphic
0x08 graphic

0x01 graphic
September 2006

mandag

tirsdag

onsdag

torsdag

fredag

lørdag

søndag

28

Rekrutt-trening 9,

Vestmarksetra 18-19:30

29

17:00 AB-karusell 5

Fossum

30

17:30 AB Rekruttløp 6, Asker

31

17:00 O-teknisk 11 /

Klubbmesterskap kort: Østernvann (demningen)

1

2

NM sprint snr+jnr

Craft snr+jnr, Horten

3

Romeriksløpet, Gjerdrum

Fellesstart, Trimtex 5

4

Rekrutt-trening 10,

Dælivann 18-19:30

5

17:00 AB-karusell 6

Asker SK: Vardåsen

6

17:30 AB Rekruttløp 7, Tyrving

7

Konnerudnatta

8

9

12:00 --> Test-O [Author:arti] 2x 3 km

Furuholmen, Vestmarka

10

KM mellom, Askim

11

Rekrutt-trening 11,

Dælivann 18-19:30

12

13

Eikernatta

14

17:30 --> O-teknisk 12[Author:arti] ,

Fossum klubbhus

15

KM natt, Fet

16

OSI Trimtex 6

O-troll samling

Tyrving

17

Rekruttløp, Holmenkollen

Terrengtest Grønland

18

Rekrutt-trening 12,

Dælivann 18-19:30

19

Terrengtest Grønland

20

Gildesprinten Kalvøya Skolemesterskap 7.kl

21

17:30 O-teknisk 13, langtur Vestmarksetra

22

NM natt snr+jnr ,

Bymarka, Trondheim

23

NM jnr stafett

Bymarka, Trondheim

24

Slottet rundt, Nesodden

25

Rekrutt-trening 13,

Dælivann 18-19:30

26

18:00 O-Ung intervaller

27

28

17:30 O-teknisk 14, langtur Fossum

29

30

Råtassen / Liersprinten, Reistadåsen, Lierskogen

Kjempesprekken, OSI

1

Fossumgampen

Sørkedalen->Fossum

Påmeldingsfrister - EntryOnline ca én uke før hvis ikke annet angitt her:

Blodslitet i Fredrikstad 21/10: EntryOnline 28/9 (!)

Andre løp: Bedrifts-O-løp |

0x08 graphic
0x08 graphic

0x01 graphic
Oktober-November 2006

mandag

tirsdag

onsdag

torsdag

fredag

lørdag

søndag

2 | Høstferie

3 | Høstferie

18:00 O-Ung intervaller

4 | Høstferie

5 | Høstferie

6 | Høstferie

Klubbhuset kl. 13:30 buss til 25manna

7

25manna stafett, Södertörn (SWE)

8

25manna-korten, Södertörn (SWE)

9

10

18:00 O-Ung intervaller

11

12

13

14

SOLnedgangen

U-stafett par, Sarpsborg

15

Tunevannet rundt, Sarpsborg

16

17

18:00 O-Ung intervaller

18

19

20

21

Blodslitet Fredrikstad

22

23

24

18:00 O-Ung intervaller

25

26

27

28

2-mila/1-mila,

Vestmarka vest, Asker

29

30/10

31/10

18:00 O-Ung intervaller

1/11

2/11

3/11

4/11

Over skauen,

Ormåsen, Eiker

5/11

Frostsprinten, Røyken

6/11

7/11

18:00 O-Ung intervaller

8/11

9/11

10/11

11/11

12/11

Jættemilen

Hillerød (DEN)

Påmeldingsfrister - EntryOnline ca én uke før hvis ikke annet angitt her:

Blodslitet i Fredrikstad 21/10: EntryOnline 28/9 (!)

0x01 graphic

Oppmøte Vestmarksetra kl.18

ArneT's TrenerIII-prosjekt: Samme o-løype 2 ganger

NattOløperne står over denne og tar en hviledag.