Author: Geir Reehorst
Last saved by: Kirsten Larsen
Company: BBS AS

Tyrving: Info til deltager til UM-2008 i Sigdal, 29-31.august.
Info om UM : Se http://www.um2008.no/

Idrettslig leder:	 Jo Nesse	– 926 99 045
Reiseleder:	 Geir Reehorst	– 911 77 895

Transport:
Alle deltagere blir fraktet med privatbiler fra Sandvika til Sigdal. En god del blir også kjørt av foreldre. Alle skal være kontaktet, hvis ikke kontakt Geir Reehorst eller Kirsten Larsen, 91854384.

Frakt lørdag fra Sole Hotell til banen på Prestfoss med retur lørdag og Sole-Prestfoss søndag:
Privatbiler for de som må dra tidlig. Resten kjøres fra hotellet ca. kl. 0900 med minibuss til 16 personer. Kjøres av Egil Lindbo, 99276707, - han er også på stadion under hele UM. Retur lørdag avtales senere.
Det blir avreise søndag etter stafettene med privatbiler.

Overnatting:
Vi overnatter på Norlandia Sole Hotell, http://www.sole.norlandia.no/, på Noresund. Dette ligger ca. 31 km, 35 min. med bil, fra banen på Prestfoss i Sigdal.
Romfordelingen er foretatt og ligger i resepsjonen på hotellet.

Info:
Det blir. obligatorisk møte for alle utøvere ( de som bor på hotellet ) fredag og lørdag kl. 21 for gjennomgang av dagens øvelser og program / øvelser dagen etterpå. Her tas også praktisk informasjon som mat og transport, med mer. Ledes av trenere, Jo og Geir.
Det kommer også til å være en oppslagstavle ved Tyrving-teltet på banen og i resepsjonen på hotellet. 
Info om mat og transport, med mer.

Banen ligger på Prestfoss i Sigdal og var helt ny sommeren 2007. Prestfoss ligger ca. 90, 1 time 30 min, fra Sandvika.
Prestfoss er et lite sted, men det finnes en SPAR-matbutikk 5 min. fra banen, her er det også en minibank. Det er en minibank til ved Sparebanken NOR litt lengre bort i hovedgata.

Mat:
•	Frokost er inkludert og serveres på hotellet kl. 07-0930
For de som kommer tidlig direkte til banen, kan du spise frokost i gymsalen. Denne serveres kl. 08-10, 
men det er avtalt at kommer du litt senere så kommer du inn.
Den består av bl.a. brød og pålegg, frokostblandinger, havregryn og drikke. Det ligger en liste som du skriver deg på så betaler Tyrving for alle ( 60 kr. pr person ).
 
•	Middag Fredag:
Det er bestilt middag / buffé til alle som bor hotellet på hotellet. De som ikke bor på hotellet kan også komme. Si da ifra til Geir, 911 77 895.
 
•	Middag Lørdag:
Det er bestilt middag til ca. 30 på Noresund kro, Kina-mat. Ligger ca. 600 m fra hotellet.
 Tyrving betaler for mat og drikke - vann og 1 brus. Oppmøte kl. 1800
 
•	Middag Søndag:
Regner med at de fleste vil raskt hjem etter stevnet og eventuelt spiser selv på veien hjem på egen regning.
 
•	Lunch Fredag – lørdag - Søndag:
Er avtalt med arrangøren, Mette Desserud, 97039347. Alle krysser seg av på en liste og Tyrving betaler. Tyrving betaler bare for lunch en gang pr. dag. Trenger du mer må du betale selv.
Serveres i gymsalen eller i salgsteltet og utvalget er:
Lapskaus og loff – Kyllingklubber og ris – salatbar og loff – Hamburger og brød, Hamburgertallerken og potetsalat. 

•	Kveldsmat – hotellet har ikke noe, men det er et par bensinstasjoner i nærheten. 
Eller at du kjøper mat på forhånd på Prestfoss. Det er en Spar-butikk 5 min. fra stadion.
Tyrving kjøper ikke noe, hver enkelt må ta ansvar.
 
•	Under stevnet – Tyrving vil ha et partytelt med bord og her vil det være vann / saft, brød, frukt og noe enkelt pålegg. Men dette er beregnet til rask restitusjon og ikke en erstatning for frokost.

•	I nærheten av teltet vil sprinttrener Kram ha en massasjebenk og de trengende. Dette må avtales direkte med kram. I teltet vil også førstehjelp, isposer og bandasjer finnes.
Ved teltet settes det opp en oppslagstavle for diverse informasjon.

Kart – Prestfoss Stadion – Sole Hotell

Avkryssning:
Du må krysse deg av min. 1 time før din øvelse starter.
Det skjer ved personlig fremmøte med startnummer montert på konkurransedrakten. 
Beregn god tid det kan bli kø. Startnr får du av Jo Nesse.    

Hvem delta i hvilke øvelser til hvilke tider:

UM Sigdal 29/08-2008 | | | FREDAG | LØRDAG | SØNDAG | |
Navn | Klasse | Øvelser | | | | |
Petter Rød Gulliksen | G15 | 800m, 2000m | | Kl. 1710/800m | Kl. 1210/2000m | |
Sigurd Tenold Fridtuen | G15 | 2000m | | | Kl. 1210/2000m | |
Anders Martin Televik | G15 | 2000m | | | Kl.1210/2000m | |
Eivind Drabløs | G15 | 2000 m | | | Kl. 1210/2000m | |
Eirik Reehorst | G16 | 100 m,200 m,lengde | Kl. 1155/100m   Kl. 1345/100m Sfi  Lø- 1545/100m Fi | Kl. 1245/200m Fo | Kl. 1005/200m Fi   Kl. 1020/lengde | |
Peder Holm | G16 | 200m, 800m | | Kl. 1245/200m Fo  Kl. 1725/800M | Kl. 1005/200m | |
Per Johan Edwinson | G17 | spyd | | Kl. 1000/spyd | | |
Henrik Gateman | G17 | 400m,800m, 200m | Kl. 1850/400m | | Kl. 1010/200m Fi     Kl. 1110/800m | |
Robert Schwencke | G17 | 800m | | | Kl. 1110/800m | |
Frederik Jahr | G17 | høyde, tresteg | Kl. 1000/tresteg | Kl. 1550/høyde | | |
Pål Idar Christiansen | G17 | 100m,200m,400m | Kl. 1210/100m   Kl. 1355/100m Sfi  Kl. 1550/100m Fi  Kl. 1850/400m | Kl. 1305/200m Fo | Kl. 1010/200m | |
Jonas Mögenburg | G18/19 | Di,le,st | Kl. 1425/lengde | Kl. 1000/stav | Kl. 1200/diskos | |
Anders Emil Edwinson | G18/19 | stav,kule | | Kl. 1000/stav          Kl. 1635/kule | | |
Fredrik Amundgård | G18/19 | di, ku | | Kl. 1635/kule | Kl. 1200/diskos | |
Ivar Landgraff | G18/19 | 800m | | | Kl. 1140/800m | |
Anders Skoie Brustad | G18/19 | sp | | Kl. 1320/spyd | | |
Maiken Skoie Brustad | J15 | 800m, spyd | | Kl. 1440/spyd         Kl. 1640/800m | | |
Johanna Gateman | J15 | 800m | | Kl.1640/800m | | |
Ester Kate Jansson | J15 | 200m,lengde,tresteg | Kl. 1520/tresteg | Kl. 1150/200m Fo   KL. 1220/lengde | Kl. 1025/200m Fi | |
Ida Nesse | J16 | spyd,diskos,slegge | Kl. 1130/spyd     Kl. 1715/diskos | Kl. 1130/slegge | | |
Camilla Norbye | J16 | spyd | Kl. 1130/spyd | | | |
Malin Pettersen | J16 | slegge,diskos | Kl. 1715/diskos | Kl. 1130/slegge | | |
Karin Busch | J16 | 80mhk,100m,høyde,  lengde | Kl. 1040/100m    Kl. 1325/100m Sfi  Kl. 1435/høyde  Kl. 1520/100m Fi | Kl. 1020/80mh Fo   Kl. 1405/80mhk Fi | Kl. 1155/lengde | |
Kaja Hellan | J16 | lengde | | | Kl. 1155/lengde | |
Katinka Ranberg | J17 | 400m, 800m | Kl. 1810/400m | | Kl. 1055/800m | |
Alette Christensen | J17 | Spyd | | Kl. 1110/spyd | | |
Karoline Madsen | J17 | Høyde | | Kl. 1700/høyde | | |
Mari Hauge | J18/19 | 3000 m, 800 m | kl. 16:05 /3000m | | kl. 11:25 / 800m | |
Michale P. Handeland | G1/19 | Stafett | | | kl. 14:20 / Stafett | |
Njål Svanes | G16 | Stafett | | | kl. 13:45 / stafett | |
Andreas Thuve | G16 | Stafett | | | kl. 13:45 / stafett | |
Katarina Mögenburg | J17 | 300mhk,hø,le | | Kl. 1000/lengde   Kl. 1550/300mhk    Kl. 1700/høyde | | |
Elly Nesse | J17 | Stav | | | Kl. 1000/stav | |
Heidi Hessan Næss | J18/19 | 100m,200m | Kl. 1120/100m    Kl. 1530/100m Fi | Kl. 1205/200m Fo | Kl. 1040/200m Fi | |
Mia Haave | J18/19 | 100m, lengde, tresteg | Kl. 1120/100m   Kl. 1315/lengde  Kl. 1530/100m Fi | Kl. 1710/tresteg | | |

STEVNEINFORMASJON 
Konkurransearena | Prestfoss Idrettspark. Arenaen har 6 løpebaner. Slegge foregår inne på stadion.

Stevnekontor

Sigdal ungdomsskole, ved stadion (UM-kart, bokstav C)
Torsdag		kl. 16.00 - kl. 22.00
Fredag		kl. 08.00 - kl. 20.00
Lørdag		kl. 08.00 - kl. 19.30
Søndag		kl. 08.00 - kl. 17.00

Akkreditering | Deltakere, ledere og gjester får utdelt kort på stevnekontoret.
Startnummer | Fås av Jo Nesse. Han henter disse torsdag kveld
Garderober | Sigdal ungdomsskole, ved stadion (UM-kart, bokstav G)
Svømmebasseng | Bassenget vil holde åpent fra 17 til 20 fredag, fra 7 til 9 og fra 17 til 20 lørdag og fra 7 til 9 på søndag.
Toaletter | Sigdal ungdomsskole (UM-kart ved siden av kiosk, bokstav F) og i garderobe.
Kontr. kastredskap | Personlig kastredskap som ønskes brukt i konkurransen må leveres til kontroll seinest en time før start (UM-kart, bokstav N). Arrangør oppbevarer og tar med kastredskapen til øvelsesstedet. Personlig kastredskap kan brukes av de andre deltakerne.

Opprop

Personlig frammøte seinest en time før øvelsesstart, se tidsskjema. Dersom det har vært kvalifisering/semifinale i en øvelse, er det ikke opprop. Utøveren møter direkte til innmarsj. Ved opprop (avkryssing) i stafett skal ansvarlig lagleder møte.
Lagoppstiling leveres på skjema utlevert av arrangør.

Innmarsj | Frammøte i nordre sving (UM-kart, bokstav O) 20 min. før	øvelsesstart (stav 40 min.) jf. tidsskjema. Det er ikke tillatt å ta med seg video - eller kassettopptaker, radio, CD, radiosender, mobiltelefon eller lignende utstyr inn på konkurranseområdet.
Oppvarming | Avlastningsbane (UM-kart, bokstav L) og på stier/veger ved stadion og på museumsområdet.
Direkte finaler | Løp over 200 m har direkte finaler.
Resultater | Oppslagstavler ved stadion. Resultater legges fortløpende ut på			nett: www.um2008.no
Nett-tilgang | Det vil bli gratis tilgang til trådløst nett over hele stadionområdet og ungdomsskolen.
Premieutdeling | Frammøte for innmarsj i nordre sving (UM-kart, bokstav P). Se eget tidsskjema som legges i deltakerposene. Egne UM-medaljer. Gavekort fra Trimtex, verdt 1500 kr. til beste gutt/beste jente.

Matsalg

Frokost Sigdal ungdomsskole	(må bestilles) 
Salg av grillmat i salgstelt (UM-kart, bokstav J)
Salg av varmmat i kafé (UM-kart, bokstav E)

Avslutning | Stafettpinnen overrekkes neste års UM-arrangør, Tyrving.
Kino | Utekino ved Folkemusikksenteret (amfi) fredag kl. 20.30: ”Mamma Mia”
Deltakertreff | Ungdomsrådet i Sigdal inviterer til konsert med Donkeyboy lørdag kl. 20.00 - kl. 22.00 Billett (kr. 100) selges på stevnekontoret.