Klikk her for treningsplanen innendørs - oppdatert pr. 10.11.09. Endringer vil bli bekjentgjort på hjemmesiden, på treningen og/eller på mail.
(29.10.2009)
Klikk her så ser du oppdatert treningsplan for utendørssesongen - gjeldende fra 20.04.09. Endringer vil bli lagt ut på www.tyrving.no og/eller sendt på mail.
(16.10.2008)