Nå begynner stevnene igjen!
|
|
De fleste har vel unnet seg litt fri i sommer, men forhåpentligvis har blitt noen løpeturer, sit ups og knebøy mellom dukkertene!
I Tyrving regner vi hvertfall med å se de fleste av dere på Nadderud i morgen, tirsdag 16.aug. , til sensommerens første dyst. Vi har slått oss sammen med BUL og Tjalve og kommunenes bedriftsidrettslag og arrangerer setvne kl. 18.00. Øvelsesutvalget er utvidet, ikke minst med hekkeløp. Følgende medling er satt inn på forbundets og kretsens hjemmesider:
|
Stevne på Lambertseter avlyst!
Både IL i BUL/IK Tjalve og IL Tyrving har approbert stevner førstkommende tirsdag. Nå har Osloklubbene besluttet å flytte sitt stevne til Nadderud stadion. Påmelding på stadion fra kl. 17.00. Kr. 25,- pr.øvelse (Inkl. i treningsavgiften for Tyrvings utøvere).
Øvelser: Tresteg og liten ball i tillegg til løpsøvelser.
Løpsøvelsene går i denne rekkefølgen:
-
60m (for alle)
-
100m (fra 13 år)
-
Korthekk (for alle)
-
Langhekk (for alle)
-
400m (fra 15 år)
-
800m (fra 15 år)
-
1500m (fra 12 år)
-
1500m hinder (14-19 år)
(15.08.2005)
|
|
|
