Orientering | Friidrett | Hovedstyret | Barneidrett

Treningsprogram kast


Tommy har laget et treningsprogram som dere kan bruke i sommerferien.

Sommertreningsprogram for alle kastere ligger vedlagt.

Husk også å melde dere på spydgalla'n 2007. Den holdes på Lillestrøm stadion 28-29 juli. Påmeldingsfrist er 20. juli!

Takk for god innsats til trenere: Tommy, Kalle og Jo (og Thomas i Asker)! Vi ser av resultatene at arbeidet dere legger ned bærer frukter. Mange som har hatt flott fremgang i vårsesongen, så da kan vi bare glede oss til høsten!

Riktig god sommer til trenere, utøvere og foreldre.

Kristin

(25.06.2007)

Vedlagte filer

sommerprogram

!