Invitasjon og påmelding til ”hold deg på beina”-prosjektet med NIMI for utøvere over 12 år - MERK NY ALDERSGRENSE!
I forbindelse med samarbeidsavtalen mellom Tyrving og NIMI Asker & Bærum arrangeres det MANDAG 2. JUNI KL. 2000 ressurskveld i NIMIs lokaler i Durudveien på Haslum. Fysioterapeutene Geir Stokke og Hannah Aukland vil gjennomføre undersøkelser av fotstilling og tester av kne/ankelfunksjon. Med denne ressurskvelden ønsker vi å sette fokus på forbygging av belastningslidelser i føtter/ben hos Tyrvingutøverne. Utøverne vil etter denne kvelden få med seg et øvelsesutvalg som det skal arbeides med individuelt/under fellestreninger.
|
Ressurskvelden vil bli fulgt opp etter tre uker med en ny samling på NIMI. Vi vil da gå igjennom nye forebyggende øvelser og være åpne for spørsmål om andre skader/plager. Med dette tiltaket håper vi å luke ut eventuelle utøvere, som grunnet ugunstig fotstilling eller arbeidsteknikk, står i fare for å pådra seg belastningslidelser.
Vi kommer tilbake med mer informasjon om kveldens innhold og tidspunkt. Egenandelen for den enkelte utøver vil ligge på ca. 300 kr.
Påmelding sendes til Lena på mail,sms eller telefon innen 26.mai.
areimann@online.no / 922 93 190.
Ha en Sprek Uke!
Hilsen Hannah og Geir
(25.05.2008)
|
|
|
