Orientering
|
Friidrett
|
Hovedstyret
|
Barneidrett
Meny
Om Friidrettsgruppa
Nyheter
Tillitsvalgte
Info for nye utøvere
Treningstider og trenere
Utøverprofiler
Elitesatsing
Kontraktskriterier
Kontraktsutøvere
Medisinsk støtteapparat
Barneidrett (5-10 år)
Dugnadsoversikter
Tyrving-klær
Til salgs/bytte
Tyrvings reisemål
Statistikk
2010
2009
2008
2007
Fra 2002-2009
Alletiders statistikk
Klubbrekorder
Ti på topp
Klubbmesterskap
Poengtabeller
Andre statistikker
Terminlister
Hvem er påmeldt?
Oppmannsoversikt
Mesterskapskvalifiserte
Tyrving-stevner
DnBNorTyrvinglekene
Tyrvingstafetten
NCC-lekene
Skolemesterskap
TineStafetten
NM Terrengløp
Bildearkiv
Tyrvingserien
Forum
-
Orientering
-
Friidrett
Bestille flybilletter?
SuperSaver
IL Tyrving
Pb. 38
1300 Sandvika
Tlf: 91854384 Fax: 85022870
Daglig leder
Webmaster
Web
Tyrving
Treningsprogram mellomdistanse (15år+)
Av Hans R. Schwencke, 26.06.2007 20:00
Trener Eystein Enoksen har utarbeidet treningsprogrammet som følger vedlagt. Han kan treffes på Nadderud torsdagstreningen 5. juli kl 1800. Deretter er han tilbake tidlig i august.
Lykke til !
Les mer
(26.06.2007)
Vedlagte filer
Treningsprogram sommer 2007
( Treningsprogram sommer 2007.doc 63.00 KB )
-
Alle tiders løpsstatistikk er oppdatert
-
Gode åpningsløp av Kristian, Robert og Jonas
-
Nye sider for friidrettsgruppen!
-
Kasttrening 15+
-
Lengdejubilant
-
Nevnt
Samarbeidspartnere:
5 neste stevner
Linker
-
Friidrett
-
Orientering
-
Foreslå ny link
Bilder
-
Bildearkiv
-
Nytt bilde
Artikkelarkiv
Logg inn
Brukernavn:
Passord:
-
Glemt passord?
-
Registrer ny bruker
!
