|
Av ArneT, 20.07.2005 10:00
|
Tyrving stiller med hele 12 løpere fra team Dendrofil på årets Hovedløp. HL går i Fana ved Bærrrgen søndag 31.juli, og tilsammen er det nå påmeldt 426 H&D 14-16 år fra hele landet (98 fra Akershus&Oslo o-krets).
Dette er også årets sosiale o-ung-happening: O-landsleiren mandag-torsdag etter HL blir en uke med mye aktivitet i brake & myr, og garantert lite søvn ;-)
Alt om HL / OLL her, nå også med startlistene.
AOOK har lagt ut info om bussreisen (NB1: fredag kl.08:00 fra Oslo S) og innkvartering m.v på Slåtthaug skole (NB2: husk soveposen og liggeunderlaget).
|
H14: Gunnar Fiskum + Torkil Eide Solstad + Morten Severin Saue + Niklas Sommerstad
H15: BjørnThomas Vee
H16: Espen H Weltzien (JørgenMathias Nipen rekker ikke hjem fra ferie i Canada)
D14: Hanna Kristine H Lindseth
D15: Ingrid Berge + Ida Tiltnes + Kristin Nørstebø (Ingrid + Kristin mister OLL pga. konf.leir)
D16: Ingrid Skantze + Rannveig W Øverøyen
Treningstips for sommeren: Løpe i tungt terreng : motbakker & myr. Ingen fellestrening i juli, men Veritas arrangerer åpne treningsløp hver onsdag; sjekk innbydelsene her. Siste uka: lett trening; noen stigningsløp / tempodrag.
Og NESTE ÅR (5.-10.august) går turen til Verdal'n
(20.07.2005)
|
|
|
