Orientering | Friidrett | Hovedstyret | Barneidrett

NM trening fredag 5.august


Det er bare en drøy måned til NM på Konnerud, og det er på tide å begynne å trene spesifikt mot høstens store mesterskap. Fredag 5.august kl. 18:00 blir det NM relevant stafettrening på Konnerud, med skjermer og EKT i skogen. Felles avreise fra klubbhuset kl. 16:30.

Ta av fra E-18 etter brua i Drammen. Kjør E-134 mot Kongsberg. Når dere kommer til Mjøndalen(etter Strømsåstunnelen), ta av mot Konnerud. Kjør opp bakkene til Hagatjern og kjør inn Sirikjerkeveien. Denne veien er en gruslagt bomvei (koster 25kr). Følg denne veien i ca 5km.

Se kart: http://www.gulesider.no/gsi/map.do?n=&mode=&cb=cz&c=s&v=&bkode=&drill=&showCompanies=false&firma=&clickX=309&clickY=176&msa=m0&x=9.9717655&y=59.71524&id=s_9.971765_59.71524&startId=&finishId=&spraak=1&oldZoom=3

Treningen legges opp av Eystein Weltzien, med sløyfer av varierende lengde. Økta er åpen for alle, men vi håper særlig alle som har tenkt til å løpe NM i begynnelsen av september stiller. Treningen vil bli benyttet som granskningsløp til NM stafett. Gi gjerne beskjed om du kommer på treningen til sportskomiteen.

(04.08.2005)


!