Orientering | Friidrett | Hovedstyret | Barneidrett

Skisamling: Nordseter 9-11. januar 2009


Tradisjonen tro inviterer Tyrving Orientering til treningssamling på Nordseter en tidlig januar-helg. Der vi kan gå heftige langturer eller intervall på bortoverski, og noen tester ut ski-O på Sjusjøen. Innkvartering i store leiligheter, og dermed masse sosialt. Litt o-faglig påfyll blir det nok også.

Meld deg på innen onsdag 10/12. Se nedenfor info om hvordan & hvem som er påmeldt - for evnt. etternølere har vi 4 ledige senger p.t.

Tyrving inviterer til en treningshelg på Nordseter 9.-11.januar 2009. Samlingen blir selvfølgelig med ski på beina det meste av tiden, og passer for alle klubbens medlemmer (o-alle + o-junior + o-ung + VIP).

Kjøring
Nordseter ligger ca 20 minutters kjøring østover opp fra Lillehammer. Leilighetene ligger på venstre side av Nordsetervegen kort etter (nå nedlagte) Nevra landhandel.

Fredag 9/1 blir det separate avtaler om når det passer å reise fra Bærum; kjøreliste blir satt opp og tidspunkter avtales direkte med sjåføren. Hjemreise etter søndagens skiøkt (og hytterydding), ca kl. 15.

Trening
Planen er at all trening foregår på bortoverski, og på denne tiden har Nordseter/Sjusjøen-området som regel gode snøforhold og mil etter mil med supre spor. Det blir mulig med en skiøkt med lykt etter ankomst fredag kveld, 2 økter på lørdag, og en (eller to) på søndag. Vi setter felles tid for start på skiøktene, så alle kan finne seg en passende gruppe å gå med.

>> Skiføret i Nordseter/Sjusjøen-området var upåklagelige 50 cm nå i romjula, og de meteorologiske prognoser er rimelig velvillige.

>> Husk lykt for evnt. kveldsøkt fredag!

Ski-orientering?
Også denne gangen har vi lagt samlingen samtidig med "O-treff 2009", skiO-løpernes stormønstring som arrangeres fra Sjusjøen skisenter Natrudstilen; her er link til innbydelsen. For de som har lyst å prøve ski-O, passer dette fint som en første økt lørdag. Lørdagens renn er dessuten Hovedløp for H/D 14-15-16 år, og jnr.VM-testløp for H/D 17-20. Påmelding innen 22/12.

Vi ordner transport til arena lørdag morgen, og leier kartstativ (til de som ikke har eget). Etter ski-O-rennet (og matpakke inne på skianlegget) er klassisk langtur tilbake til leilighetene våre på Nordseter en fin 2.økt. De yngste kan evnt. kjøre tilbake med lederne, og ta en kortere tur ut fra Nordseter.

>> Startkontingent (se innbydelsen) belastes hver enkelt via Løpsregnskapet for 2009.

>> Startliste lørdag (inkl. HL for H15 og H16)

om skiO: Aktuelt stoff på ski-o.com. Vedlagt finner du eksempel på skiO kart & løype, og her er linkt til hhv. en svensk skiO-film og resultatene fra O-treff 2008. Du velger selv om du vil skøyte, gå klassisk, eller som mange gjør: en kombinasjon med litt festesmøring for motbakker i trange scooter-spor (der skøyting er vanskelig). En smart gadget (ta med hjemmefra): en heiskort-snelle til Emit-brikken.

Innkvartering
Overnatting blir i leiligheter med selvhusholdning. For å få ned "husleien" har vi i år reservert 4 leiligheter kategori III (á 8 senger, der 6 samsnorker på loftet).

>> Hvem som skal bo i hvilke leiligheter finner du nedenfor. Det er dyner/puter, men ta med eget sengetøy/lakenpose og håndkle.

Kostnader (selvkost; overnatting + mat + transport)
Overnatting vil koste mellom 450 og 575 kr pr. pers pr. helg, avhengig av hvor mange deltakere vi blir ift. antall senger. >> Vi er 28 pers., og "husleien" blir da kr. 520 pr. pers pr. helg - dere får giro fra Tyrving etter samlingen.

Mat (all tørrmat + lørdagsmiddag) kjøpes inn felles for hver enkelt leilighet og dekkes av beboerne. Vi utpeker en "koldjomfru" for hver leilighet, som får ansvaret for å koordinere innkjøpene (som bør gjøres på vei opp til samlingen, det er ikke butikk på Nordseter).

>> Koldjomfruer: ArneT kjøper inn for ungdommene i Hus 1 og 2. MarianneE og HannaL ordner med næringsrike innkjøp for juniorene i Hus 3, og ToneL tar ansvar for at de voksne i Hus 4 har noe å tygge på.

Transport avtales med og "taksameter-andelen" betales direkte til de respektive sjåførene - vårt takst-forslag: kr.1,50 pr.km pr.bil.

Påmelding
Påmelding på mæjl til Arne Tiltnes, eller online som "Ny kommentar" nedenfor. Så snart som mulig (!), og aller seinest innen hyttene skal bekreftes onsdag 10. desember!

1) Angi om du stiller med bil (og evt hvor mange ledige plasser du har) eller om du har behov for skyss.
2) Angi også om du vil meldes på til ski-O-løpet lørdag (og/eller søndag), og om du trenger å leie et ski-o-stativ (brystplate til kartet).

Disse er med (28 pr. 8/1):


Navn Bil klar fra Bærum passasjerer Hus Ski-O lørdag
Arne Tiltnes X 14:30 PetterR + HåkonNj 1 coach
Alf Pettersen x 18:00 IdaT 1 --
Morten Kongsberg X 17:30 MarkusK + MariusMS 1 H45 (leie)
Markus K Kongsberg 17:30 2 H15 (leie)
Jørgen H Horne 13:30 2 H15 (leie)
Jonas Gedde-Dahl 14:00 2 H15 (leie)
Gustav Fiskum 15:00 2 H15 (leie)
Lars Kr Skantze x 16-17 GustavF 2 H15 (leie)
Petter Reistad 14:00 2 H15 (leie)
Håkon Njåstein 14:30 2 H16 (har stativ)
Marius M Søvik 16:30 3 --
Fredrik Danielsen x 14:00 GunnarF 3 H17 (for Asker)
Torkil E Solstad 16:00 3 H18 (har stativ)
Morten S H Saue 16:00 3 H18 (leie)
Gunnar A Fiskum 13:00 3 H18 (leie)
Marianne Engseth x 17:00 -- 3 --
Hanna K H Lindseth x 17:00 -- 3 D18K (leie)
Ida A Tiltnes 16:00 1 --
Torgeir Nørbech (x) -- -- 1 --
Anders Tiltnes (x) -- 1 --
Jim Øystein Nybråten x 4 --
Cassie Trewin X ca 14 JørgenH + JonasG-D 4 --
Åsa Franzén X ? TorkilES + MortenS 4 --
Torbjørn Sagberg x ? 4 --
Zsuzsa Fey x 13-16 4 D21 lørd + sønd (for Asker)
Henning Spjelkavik X 13-16 1 plass 4 H21 lørd + sønd
Tone E Lye X ? 1 plass 4 D21 lørd + sønd
Lars Bergerud x ? 4 --
29 1
30 1
31 2
32 = stinn brakke.... 3
(sykdomsforfall: Ole U Johansen)
(postoperativ: Ingrid Berge)


(05.01.2009)

   

Vedlagte filer

Eksempel på skiO-løype i Natrudstilen

Kommentarliste

Det finnes ingen kommentarer

!