Orientering | Friidrett | Hovedstyret | Barneidrett

TIOmila 2003


Det kommer også i år til å bli satset serriøst på TIOmila i Tyrving. TIOmila arrangeres i Kungsör 26.-27.april. Innbydelse og en del annen info ligger ute på arrangørens hjemmeside, og info fra klubben ligger ute på Tyrvings TIOmila-side. Mer info kommer på denne siden frem mot TIOmila.

Gamle kart over løpsområdet
Kartutsnitt fra løpsområdet
Kart over samlingsplass
Veianvisning / oversiktskart

Trening til TIOmila:
Tyrving kommer til å legge opp til en TIOmila relevant samling første halvdel av påsken, og det vil bli lagt opp til natt-treninger på alle andre samlinger. Det kommer også til å bli en del natt-treninger gjennom hele vinteren, som sportskomiteen håper at de som satser på TIOmila kommer til å være med på.

Samlinger:
TIOmila relevant påskesamling

Treninger/løp:
Nattsvermer'n fredag 4.april
Ås by night and fog Cup 8.april
Tyrinatta 9.april
Treningsløp (natt) i Arboga tirsdag 15.april
Natt-trening torsdag 24.april kl.21.30

TIOmila møte onsdag 23.april kl.20.00 på klubbhuset

TIOmila været

Påmeldte lag:
Det er påmeldt følgende lag fra Tyrving:
2 herrelag
2 damelag
3 ungdomslag

Etappefordeling:

Herreklassen
Start: lørdag kl.19.30
Målgang: søndag kl.6.15

1 Gafflet Dag 10,2 - 10,4 km 1:10.000
2 Gafflet Skymning/Natt 10,2 - 10,4 km 1:10.000
3 Gafflet Natt 10,2 - 10,4 km 1:10.000
4 Gafflet Natt 8,2 km 1:10.000
5 Ugafflet Natt 16,8 km 1:15.000
6 Gafflet Natt 8,2 km 1:10.000
7 Gafflet Natt 8,2 km 1:10.000
8 Gafflet Natt/Gryning 12,6 - 12,8 km 1:15.000
9 Ugafflet Dag 6,5 km 1:10.000
10 Gafflet Dag 14,2 - 14,4 km 1:15.000

Dameklassen
Start: lørdag kl.13.30
Målgang: lørdag kl.17.30

1 Gafflet 6,4 - 6,5 km 1:10.000
2 Gafflet 5,0 - 5,2 km 1:10.000
3 Ugafflet 4,3 km 1:10.000
4 Gafflet 5,0 - 5,2 km 1:10.000
5 Gafflet 8,4 - 8,5 km 1:10.000

Ungdomsklassen
(det må være minst en jente på laget)
Start: lørdag kl.11.15
Målgang: lørdag kl.13.00

1 Gafflet 4,2 - 4,3 km Orange 1:10.000
2 Ugafflet 3,5 km Hvit - gul 1:10.000
3 Ugafflet 2,8 km Hvit - gul 1:10.000
4 Gafflet 5,3 - 5,4 km Violett 1:10.000

Laguttak:

Påmeldingsfrist: tirsdag 1.april
Laguttak: onsdag 16.april
Uttakskriterier:
Årets stafetter
Ås by Night and Fog Cup tirsdag 8.april
NOM testløp i Moss fredag 11.april
SOLrenningen lørdag 12.april
Treningsløp (natt) i Arboga tirsdag 15.april
Skjønn

Laguttaket

Ledere:
Klubben dekker egenandelen for alle som blir med på TIOmila som ledere. Vi ønsker en bred lederstab, så det er bare å melde seg på som leder. Påmelding til Morten Christophersen. Følgende ledere er foreløpig registrert: Eystein Weltzien, Wenche Hultgreen, Per Kristian Ekeberg, Henning Spjelkavik og Olav Nipen.

Supportere:
Hvis noen ønsker å være med på TIOmila som supportere eller for å se på (men ikke være ledere) er det også mulig, men da må man betale full egenandel. Påmelding på samme måte som for ledere.

Påmelding:
Påmelding gjøres på samme måte som for vanlige løp, til tyrving@tyrving.idrett.no. Hvem som er påmeldt ser du på Tyrvings online påmeldingsoversikt. Egenandelen for løpere blir på 300 kr.

Påmeldte løpere, ledere og supportere

Transport:
Tyrving kjører i år egen buss. Bussen går fra klubbhuset kl.13.00 og fra Oslo S kl.13.20. En eller flere personbiler vil sannsynligvis også kjøre bortover på lørdag morgen. Fra hotellet til samlingsplass lørdag morgen vil det bli to avganger med buss. Den første avgangen blir kl.7.45, og er obligatorisk for alle ungdommer, ungdomsledere og de to første etappene i damestafetten. Andre avgang blir kl.11.00.

Overnatting:
Natt til lørdag blir det overnatting på hotell i Örebro. Frokost er inkludert. Alle herreløpere, samt løpere som er tatt ut til NOM, får tilbud om å sove i leilighet på lørdag og natt til søndag. Hvis det er ledige plasser i leilighetene vil også andre Tyrvingløpere kunne benytte seg av dette tilbudet. (14.12.2002)

   

Kommentarliste

Emne: Forfatter:
Tiomila 2003
Geir 14.03.2003 17:15

Har lagt inn innlegg under forumet vårt om årets stafett og gjort mitt eget uttak. Les da vel og bli med i diskusjonen!!! :-)



!