|
Av Sportskomiteen, 06.03.2006 09:13
|
Ingunn Weltzien
Tyrvings elitegruppe 2006
Født: 19.05.86
Sivilstatus: Profesjonell idrettsutøver
Adresse: Horniveien 61, 1339 Vøyenenga
Telefon: 67150365(p), 45451784(m)
Etter overtrening i vinter og en trøblete vårsesong, kom Ingunn fryktelig tilbake på NM sprint på Sognsvann og tok årets første NM gull. Hun løp Junior VM som både 17 og 18 åring, men i år ble det ingen plass i den norske troppen. Hva kan da føles bedre enn å gjøre rent bord i NM på høsten, med tre individuelle NM gull av tre mulig. Ingunn vekslet også først i både KM stafett og NM stafett. Høsten har vært en eneste lang opptur, og nå ser det ut til at oppturen fortsetter inn i skisesongen. The sky is the limit...
|
Meritter:
2005:
GULL NM sprint
GULL NM (lang)
GULL NM (mellom)
GULL NM natt
7.plass Euromeeting (sprint)
vekslet først etter 1.etp KM stafett
vekslet først etter 1.etp NM stafett
39.plass sammenlagt CraftCup D21
2004:
Sølv NM (lang)
Sølv NM (mellom)
Sølv NM sprint
Sølv NM terrengløp (K19)
24.plass Junior VM (lang)
43.plass Junior VM (mellom)
8.plass Junior VM stafett (nest beste etappetid på siste etappe)
2003:
GULL NM natt
11.plass NOM (sprint)
78.plass Junior VM (lang)
26.plass Junior VM stafett
2002:
27.plass Hovedløpet
6.plass Interkretskampen
2.plass O-festivalen
2.plass Blodslitet
2001:
Sølv Hovedløpet
2.plass O-festivalen
6.plass Blodslitet
2000:
Sølv Hovedløpet
3.plass O-festivalen
2.plass Blodslitet
Banetider:
3000 meter:
10:05 (2005)
10:31 (2004)
10:35 (2003)
1500 meter:
4:53 (2004)
Om meg selv:
Mine idretter er orientering og langrenn. I tillegg løper jeg noen baneløp, terrengløp og stafetter i løpet av året. Det kan bli litt mye i perioder. Sesongene har dessverre utvidet seg de siste årene og jeg opplever oftere og oftere at ting krasjer. Dessverre er jeg av den typen som har vanskelig for å velge bort noe. Planen er å velge den idretten jeg synes er morsomst fordi jeg har tro på at motivasjon er den aller viktigste forutsetningen for å nå langt. Det går fint å kombinere så lenge man ikke studerer, men det er nok snart på tide å prioritere enten orientering eller langrenn. Det er noe av det jeg håper på å finne ut i løpet av dette året.
Treningsfilosofi:
Etter litt over et år med en del motgang, har jeg funnet ut hvordan trening som passer meg best. Det siste halvåret har jeg trent mye, og rolig. Jeg har passet på at ikke hardøktene blir for mange og tett på hverandre, at totalbelastningen blir for stor o.s.v. slik at jeg unngår å bli skadet igjen. Jeg merker at jeg tåler mer og mer og at jeg har fremgang både fysisk og o-teknisk, så det skal bli spennende å se om jeg fortsetter å utvikle meg. Målet er jo å nå toppen en gang!
Hvorfor Tyrving?
Klubben i mitt hjerte er Tyrving. Vi har flere løpere som satser og hevder seg både nasjonalt og internasjonalt. Desstuen har Tyrving gjort det bra på mange stafetter de siste årene. Foreløpig har Tyrving klart å holde på de beste løperne sine, selv om andre klubber prøver å friste. Det blir spennende å se hva som skjer videre fremover. Selv vil jeg fortsette å jobbe med å bygge opp et bra damemiljø i Tyrving. Det ser lyst ut nå som det vil komme flere unge og lovende jenter opp i junior hvert år. Jeg gleder meg!
10 kjappe om orientering:
Sprint, kort, lang, ultralang, natt eller stafett?
- Ja takk, alt!;-)
Fellesstart eller enkelstart?
- Enkelstart
Flatt eller bratt?
- Flatt
Ensom i tet, eller i klynge?
- Ensom i tet!
Plate eller tommel?
- Tommel
Micro-o eller ski-o?
- Nei, takk!
Langstrekk eller kortstrekk?
- Langstrekk
TIO eller Jukola?
- Jukola
Tights eller nylon?
- Tights
NOF eller Tyrving?
- Tyrving:-Dnr.3, Blodslitet nr.2
(06.03.2006)
|
|
|
