Natt-Treningsløp torsdag 25.nov, kl.18.30
|
|
|
Av Anders Tiltnes, 23.11.2004 16:45
|
|
Torsdag arrangerer jeg igjen natt-trening for hele klubben. Det er litt snø ute i skogen, men jeg har løpt 100min orientering i skogen i dag, og snøen ligger lett på bakken, så det er bare koslig å se snøen sprute opp rundt bena. Bli med på moroa!
|
Torsdag 25.november blir det o-teknisk trening fra Linderud!
Det er oppmøte kl. 18.30 på parkeringsplassen nord for krigsskolen (Der det var o-festivalen i 2003).
Det henger mange reflekser i skogen.
Opplegget blir som de siste 2 gangene en variant av fellesstart. Vinnertiden er stipulert til ca. 43minutter. Løyper både for gamle og unge, og spessielt eliteløype for E-løpere:-)
Jeg var selv ute å løp 90 minutter orientering i skogen i dag, og kan melde om små-moderate mengder lett sporsnø. Gode forhold for orientering, så selv om det ligger snø i gatene er det ikke mye på bakken i skogen.. der ligger snøen på trærne!
Håper mange kommer til en bra og sosial treningsøkt! Til informasjon er det meldt mange plussgrader på torsdag, så med slik vårstemning i lufta regner jeg med at mange får lysten til å trekke på seg o-skoa igjen, etter flere ukers fravær av inteligent sport.
Vel møtt, og send gjerne en påmelding til:
tiltnes@hotmail.com
Hilsen AndersTiltnes
(23.11.2004)
|
Kommentarliste
| Emne: |
Forfatter: |
|
|
anders tiltnes
|
23.11.2004 16:54
|
|
|
Frode Konst
|
|
|
anders tiltnes
|
23.11.2004 16:54
|
|
|
Anders Tiltnes
|
|
|
anders tiltnes
|
23.11.2004 16:54
|
|
|
Morten Christophersen
|
|
|
anders tiltnes
|
23.11.2004 16:55
|
|
|
Morten Brunes
|
|
|
anders tiltnes
|
24.11.2004 22:39
|
|
|
Nicholas Morgan
Sunniva Jørgensen
|
|
|
