I tillegg til Arnes utmerkede ukesoversikt, kan det informeres om enda et tilbud til lysskye individer. Terje har tidligere meldt om Østmarkas Nattkøpp som foregår hver onsdag. Førstkommende onsdag (2. april) er denne kommet til Bygdøy og da er det jo ikke så langt unna. Tre sløyfer à 2,4 km = 7,2 km fartsfylt tempotrening fra Bygdøy Sjøbad tilbys. Fellesstart kl. 20.15. Logg inn på www.ostmarkaok.no og velg nattkøppen, så finner du invitasjon og mer info. Terje og undertegnede er allerede påmeldt... hva med deg?
|