Treninger

O-gruppa har i løpet av vinteren og våren gjennomført syv treninger sammen med friidrettsgruppa, og forhåpentligvis blitt litt bedre løpsteknisk. Vi ønsker å fortsette dette samarbeidet gjennom hele året, og legger derfor opp til treninger sammen med friidrettsgruppa tirsdager kl.18.00 med oppmøte på Nadderud. Treningene er åpne for alle løpere i Tyrving som ønsker å forbedre steget, men med hovedfokus på juniorer og seniorer. Ungdommene oppfordres også til å møte, for å få litt skikkelig kvalitetstrening. (28.05.2004)

Etter TIOmila starter vi opp med o-tekniske klubbtreninger hver uke. Som i fjor blir treningene på torsdager, men med oppmøte kl.18.30. Enkelte treninger er felles med Fossum, men da vil de ha oppmøte en halv time før oss.

Vel møtt til o-tekniske treninger! (22.04.2004)

Onsdag 21.april er det trening på Ringerike!! Det blir skikkelig opplegg med EKT, kart og poster! TIO-klare menn kan trene natt, og andre som vil trene i spennende terreng og pusse på o-teknikken kan trene dag fra kl. 18.00. Anbefales for alle, og spessielt ungdommene! Ring Eystein Weltzien for skyss: 93038437! Stedsbeskrivelse her. les mer... (20.04.2004)

Etter et par år med puslete innsats på onsdagskveldene drar vi nå igang igjen. For uinvidde kan det informeres om at onsdagstrening er et fenomen i Tyrving som strekker seg mer enn 10 år tilbake i tid.
(28.01.2004)

Da er intervallsesongen over for i år, og etter å ha summert opp viser det seg at Henning Spjelkavik suverent stakk av med seieren etter å ha deltatt på 17 av 19 mulige intervalltreninger. Imponerende!!!

Det har totalt vært 201 starter i år. Henning innehar utrolige 8,5% av disse. I tillegg har det vært et snitt på 10,5 personer per trening. Dette bør være mulig å slå neste vinter! (25.11.2003)